lunes, 3 de diciembre de 2018

Construir a partir de básicos de invierno

Con casi cualquier cosa y un poco de estilo (buena selección y colocación de las prendas y combinación de colores) pueden conseguirse looks espectaculares, incluso con prendas básicas ¿vosotros que pensáis?.
Como para creer primero hay que ver voy a demostrároslo con este look a partir de básicos de invierno que casi todos tenemos en el armario.





Las prendas de las que os hablo son: Un jersey de cuello alto en color rojo, (me gustó porque es calentito, está heho en su mayoría con fibras naturales de lana y alpaca que con el frío que hace aquí hace mucha falta) metido por dentro de este pantalón recto en color beige al que le he puesto un cinturón anudado que colocado en el lugar y de la manera adecuada es capaz de dar luz a cualquier look (esta forma de anudarlo se consigue abrochándolo normal, pasándolo de abajo arriba y de nuevo de arriba abajo como haciendo un nudo en vez de meterlo por la trabilla).
Como calzado escogí estos botines calcetín que pueden llevarse por debajo del pantalón si éste es ancho o recto como en este caso o por encima si es pitillo.
Para finalizar como prenda exterior me puse este abrigo de solapa básico en color gris y un bolso-bandolera rectangular acolchado tipo chanel.









Jersey trenzas: Massimo dutti (es de esta temporada pero acabo de ver que se ha agotado en ese color así que os dejo el mismo en otro color) aquí.
Pantalón: Stradivarious aquí.
Abrigo: Stradivarious, es del año pasado pero este hay uno casi igual aquí y uno similar de la misma largura aquí.
Cinturón: Mango ( es de temporadas pasadas) pero podéis encontrarlo muy similar aquí y aquí.
Botines: Zara, son del año pasado pero Stradivarious tiene unos similares aquí
Bolso: Moschino (temporada pasada). Os dejo alguno del estilo de diferentes precios aquí aquí aquí y aquí.

Invertir en básicos es una muy buena opción porque no son una tendencia pasajera, por tanto no pasan de moda y además pueden rescatarte del "no se que ponerme" o del "con qué combino esto", así que si no sabes en que prendas invertir o estás pensando en deshacerte de alguno piénsatelo bien porque son muy valiosos.

miércoles, 21 de noviembre de 2018

Sin plásticos

Hace unas cuantas semanas publiqué unas fotos en instagram sobre medidas que yo tomo en mi día a día en cuanto a la reducción del uso de plásticos porque creo que cualquier modificación por pequeña que sea tendrá un efecto positivo sobre nuestro planeta y nuestra sociedad.

Este post para los que no tenéis esta red social y no pudisteis verlo y para los que queréis ver un poco más.

Lo que pretendo con esto es reducir un poquito la inmensa cantidad de basura que se genera con los plásticos que llenan nuestros mares y ríos de microplásticos de los que se acaban alimentando los peces y que tardan entre 100 y 1000 años en degradarse.

Ojo, no digo con esto que vaya hacer un cambio radical en mi vida, sino que estoy reduciendo el uso de plásticos en la medida de lo posible, en las cosas innecesarias o las que sí puedo escoger cambiar y no afectan de manera radical a mi vida diaria. 
Esas medidas que tú también puedes adoptar son las siguientes:

1. Usa tuppers de cristal en vez de de plástico, además de  durar mucho más y no contaminar cuando se deterioren y los deseches, al verter comida o bebida caliente en el tupper de plástico, o dejarlo al calor con las altas temperaturas se degrada y se puede mezclar con el alimento.
Los tuppers de cristal son súper sencillos de encontrar, los venden en casi cualquier establecimiento.

2. Intenta comprar en tiendas locales a granel donde puedas Utilizar tus propias bolsas de tela reutilizables o en su defecto busca una en la que te ofrezcan bolsas de papel para la fruta que necesita ir a parte, y si vas al súper y por lo que sea se te ha olvidado usa una misma bolsa para todo.
Las bolsas de tela las venden en muchas tiendas pero son bastante caras y fabricarlas tú mismo es súper sencillo que es lo que hice yo con estas.

A ver si un día puedo sacar un hueco y os hago un tutorial porque son súper sencillas de fabricar.

Una vez llegues a casa pasa el granel a tarros de cristal y pon la fruta y verdura en el lugar que le corresponde para volver a reutilizar las bolsas otro día.

3. Papel higiénico: Hace poco no existía papel higiénico sin el típico envoltorio de plástico pero ahora renova ha sacado un nuevo envase de papel y en otras tiendas también lo venden aunque más rudimentario, en caso de no encontrarlo una alternativa es comprar renova green que está fabricado con material reciclado (tanto el plástico como el papel).

4. El film de plástico o el papel albal se puede sustituir por bees wrap (envoltorios de cera de abeja), los venden o los puedes hacer tú mismo, luego lo lavas y lo vuelves a utilizar.  
Los venden en algunas de las tiendas que os he dejado abajo, en Amazon y seguro que en más sitios.
Para hacerlo tú mismo necesitas únicamente un trozo de tela de algodón, papel vegetal para horno y cera de abeja.
Coloca un trozo de papel vegetal, encima la tela, y esparce sobre ella cera de abeja rallada de manera que quede la misma cantidad por todas partes, después coloca otro trozo de papel para horno y plánchalo, quita el papel, dejalo secar durante un día y voilá.

5. Cepillos de dientes: Para evitar el plástico existen cepillos dentales de bambú, los venden en casi cualquier parte, natura, amazon, aliexpress, en las tiendas de abajo...pero cuidado con las cerdas de jabalí porque son muy duras y es muy complicado acostumbrarse, probablemente te sangren las encías, así que compra uno con cerdas normales, pero si aún así te es difícil acostumbrarte al cepillo de bambú por diferentes motivos para mí sin duda el mejor es este hecho con caña de azúcar.

6. Utiliza bolsas para la basura  de material reciclado, compostables, o de papel, yo utilizo para reciclar el plástico las de plástico reciclado, para la basura las biodegradables y de papel para reciclar papel. Las de la imágen las venden en el supermercado, la verde sin etiqueta de la imágen es marca relevo .

7. En vez de el peine o cepillo de plástico para el pelo utiliza uno de madera. Puedes encontrarlos en los supermercados, en tiendas como the body shop, perfumerías o en algunas de las tiendas de la lista de abajo.

8. Una de las cosas que más se consume son botellitas de plático de usar y tirar, no cuesta nada llevar una reutilizable. La de la imágen es de cristal con recubrimiento de silicona, también las hay de bambú y de acero inoxidable. 
Podéis encontrarlas en tiendas como natura, bkr, Amazon, Oysho, Decathlon y en la lista de tiendas que os he dejado abajo.

9. En vez de comprar un bolígrafo nuevo cambia la tinta del que ya tienes. Comprálos recargables (la mayoría lo son).

10. En vez de champú y gel que vienen en botes de plástico hay tres opciones, utilizarlos en sólido, hacerlo nosotros mismos y reutilizar botes de cristal o comprarlo en otro tipo de envases. Además este tipo de jabones suele venir sin tóxicos. Pero no sólo existen jabones y champús sin recipientes de plástico, se puede encontrar casi de todo: pasta dental, desodorante, cremas, maquillaje, suavizante, mascarilla..
Estos de la imágen son de Lush pero hay de un montón de marcas que los venden (os he dejado alguna tienda en la parte final del post).

 
11. Utiliza pañuelos y servilletas de tela en la medida de lo posible y si te resulta muy incómodo escoge renova green que está fabricado con material reciclado (tanto el envoltorio como el propio pañuelo).

12. Compra el vinagre en botellas de vidrio, a diferencia del aceite u otros alimentos no es mucho más caro.

13. Compra los utensilios de cocina tales como tenedores, espátulas, cucharón, espumadera, cazo, tabla para cortar, rodillo... de madera o acero inoxidable y no de plástico.

14. Creo que esto no hace falta decirlo porque es algo que la mayoría conoce, lleva tu propia bolsa reutilizable de tela o rafia.
La mayoría de las personas que van al supermercado compran la bolsa de plástico en vez de llevar la suya propia.
Yo llevo siempre en el bolso un par de ellas por si necesito comprar algo y cuando voy a hacer la compra en el maletero llevo las otras que son más grandes.




15. No compres pinzas de plástico, utiliza de madera, el precio es similar y si se caen no generarás un residuo tan dañino.

16. Evita compar comida ya preparada, además de ser malo para tu salud genera un montón de residuos.

17. Evita las hueveras con la tapa de plástico, intenta comprarlas de cartón y si puedes reutilízalas.

18. Compra yogures y postres lácteos en cartón, barro o cristal, además los tarros de cristal pueden reutilizarse más adelante para otras cosas, por ejemplo yo los uso para guardar el tomate rayado del desayuno que me pongo por las mañanas, frutos secos... Los de la imágen son de "la hermita"y las cuajadas "ovejero".

19. No uses pajitas, cubiertos ni vasos de plástico, yo creo que son totalmente innnecesarios, ahora venden pajitas de papel, metal, de bambú...pero creo que una pajita es prescindible al igual que los cubiertos y vasos de plástico. 

20. Aunque intentes cumplir todo esto e incluso tomes más medidas nunca estamos a salvo del plástico así que recicla siempre.

21.  La cantidad de residuos que se genera con los productos de higiene íntima femenina es muy grande, una alternativa es la copa menstrual, cada ve más gente la utiliza, pero a mi de momento no me convence. De las compresas de tela no hablo porque no soy partidaria de volver 50 años atrás.

22. Busca tiendas en tu ciudad las que vendan leche fresca en máquina expendedora, al principio compras la botella de cristal y después vas con tu botella y la rellenas. Yo lo compro en la casa del yogur.
Si vas a usar agua mineral no la compres envases de plástico sino de vidrio y si puedes da una nueva vida a esas botellas.Y si la compras habitualmente puedes usar jarras de filtrado o dispensadores a domicilio.
23. Puedes cambiar tu desodorante habitual por una piedra de mineral de alumbre como esta, únicamente hay que mojarla para aplicarlo y no deja olor, eso sí, si lo que buscas es eliminar el aluminio de los desodorantes no es para ti.

Hay muchas más alternativas, para mí algunas son demasiado pero quizá poco a poco vayas animándote, quien sabe.

Os dejo unos cuantas tiendas que se unen a este movimiento sin plático: Everuse, potions bcn, one earth, inuit soap, usar y reusar, sinplastico, lush pronto unpacked shop abrirá una tienda online.

Si empiezas a reducir con pequeños gestos juntos conseguiremos que haya menos toneladas de residuos plásticos. Puedes ser parte del problema o parte de la solución. Tú decides.

Si se os ocurre algo más que se me haya pasado dejadlo en los comentarios para que podamos verlo porfi.
Un besito, feliz Miércoles.

miércoles, 7 de noviembre de 2018

Atashi: Mis opiniones

Hace poco, a través de internet descubrí Atashi, una marca de produtos de alta cosmética dermofarmacéutica que tienen una pinta maravillosa, pues bien, hace unas semanas tuve el inmenso placer de probarla, así que hoy quiero compartir con vosotros mis experiencias y opiniones sobre la misma.

Hay cosas que me han gustado y otras que no tanto. Ya sabéis que siempre os doy mi sincera opinión y esta vez no va a ser menos.

Los cosméticos Atashi que he podido probar están formulados con células madre totipotentes, esto quiere decir que renuevan periódicamente las células dañadas o que han dejado de funcionar por factores como la polución, el estrés o el paso del tiempo.

El set que me enviaron y del que os voy a hablar contenía lo siguiente:


  • Atashi DD Cream Nude Skin Perfection SPF15.
  • Atashi Solución Micelar.
  • Atashi Terapia iluminadora.
  • Atashi Contorno de ojos lifting iluminador.
  • Atashi Sérum antioxidante restaurador regenerante.

Voy a dividirlo en dos partes, porque hay dos rutinas faciales diferentes, una para la noche y otra para el día, primero os haré una breve introducción del cosmético para que sepáis como funciona o debería funcionar y a continuación hablaré de mi propia experiencia con él.

- Rutina de día:

1. Solución micelar
- Además de limpiar y tonificar la piel como otras aguas micelares contiene extractos de perla negra que ayudarán a la regeneración de tu cutis y extracto BIO de limón que estimulará la formación de colágeno y frenará el envejecimiento.
- He podido comprobar que Limpia en profundidad y elimina cualquier resto de maquillaje o impureza solo con una pasada y lo que más me gusta de ella es que no te deja la piel seca ni con sensación de tirantez como otras, de hecho creo que es el mejor agua micelar que he probado hasta el momento
2. Sérum restaurador
- Lleva granada, uva negra de borgoña y arándano rojo para reparar las células dañadas por las radiaciones UV, IRA y la polución. 
- Para mí pintaba como el producto estrella, me parecía que tenía todo lo que necesito en un sérum, además tiene un olor espectacular, pero creo que me da alergia porque me escuece el rostro al aplicármelo, así que a los tres días tuve que dejar de dármelo y no os puedo contar mucho.
3. Contorno de ojos: 
- Al igual que la crema hidratante de la que os hablaré más adelante este contorno contiene flor alpina edelweiss que estimula la regeneración y por tanto reduce bolsas, ojeras y patas de gallo, 
- En principio pensaba que era una crema de contorno de ojos hasta que me di cuenta de que tiene color y es para tapar la ojera, lo del color a mi ojera no le sirve de mucho porque la tengo bastante marcada y cubre poquito pero si que he notado que se me han reducido las ojeras en estos días y tengo mejor cara.

4. DD cream:  
- Lo que promete es hidratar la piel, unificar su tono, atenuar las manchas, minimizar los poros y arrugas, incrementar la producción de colágeno y restaurar la matriz celular, además tiene un SPF15.
- En este caso diré que no me ha gustado demasiado el color porque no casa a la perfección con el tono de mi piel, es un pelín más anaranjado y oscuro, para mi gusto es muy brillante (aunque realmente si que dice que da un tono glow que personalmente no me gusta), aún así me lo he estado aplicando igualmente y a su favor diré que no me reseca nada la piel como la mayoría de maquillajes, DD y BB creams. 
- Rutina de noche:

1. Solución micelar: (lo mismo que arriba).

2. Sérum restaurador: (lo mismo que arriba).

3. Terapia iluminadora: 
- Es una crema hidratante, contiene jojoba, mimosa y girasol para hidratar en profundidad la piel mientras duermes y flor alpina edelweiss que estimula la regeneración y arquitectura celular de la piel, además dismiuye manchas y rojeces. 
- Me ha encantado la textura que tiene, la piel la absorve muy bien y no es molesta como otras que he probado, el olor es maravilloso y raro en mí, noto la piel mucho más hidratada, no se me reseca como siempre y me veo el tono más uniforme. Creo que de todos sus productos este es mi favorito.


En un pequeño resumen mis conclusiones son: 
En general me parece una marca buena que cumple con lo que promete y que además va bien hasta en pieles tan sensibles y raras como la mía a la que no le funcionan bien la mayoría de cosméticos, pero creo que deberían mejorar el tema del color, sobre todo cuando va dirigido a un púbico objetivo que en su mayoría son personas que tienen o empiezan a tener signos de la edad como manchas, ojeras... y que quieren cubrir este tipo de imperfecciones no tan levemente.

Y con esto concluyo el post de hoy.
Un beso muy grande, nos vemos pronto.

viernes, 19 de octubre de 2018

Planes: Mi ruta gastronómica por Burgos

¡Buenos días! Hoy traigo un post algo distinto, es una especie de ruta a través de mis bares y restaurantes favoritos de Burgos, para los que no conocéis la ciudad si alguna vez hacéis una visitilla creo que os vendrá de perlas y para los Burgaleses puede que os haga algún descubrimiento, o no. 


- De la demanda de mercado: No es un bar ni un restaurante como tal sino que es un mercado, pero en él se pueden degustar sus productos porque también cuenta con restaurante y bar. Lo que más me gusta de esta tienda es la calidad de sus productos, en especial de sus embutidos, creo que es insuperable, es un lugar que está genial para desayunar, tomar un pincho y comprar, además es bastante nuevo y estéticamente precioso.
Está en la Calle San Lesmes número 2 (centro de la ciudad).
Os dejo también su página web por si os apetece echarle un vistazo.



- Mesón El carrrascal: Un lugar alejado de la ciudad con una calidad insuperable, para mí la mejor morcilla que puedes comer en Burgos la preparan aquí, recomiendo pedir también un pincho de torreznos, además es asequible y al lado tiene pequeñas atracciones para los niños. (está alejado de la ciudad y hay que coger el coche, son unos 10 minutos).
Yo lo recomiendo para ir a cenar.
Mirad bien el horario porque en invierno sobre todo cierra muchos días.
Es muy sencillo de encontrar, está en la misma carretera (llendo desde Burgos hacia fuentes blancas y pasando el pueblo de Cardeñajimeno lo vais a ver a la derecha). La dirección es: Carretera de carcedo km 8, Cardeñajimeno.



- Landa: Un lugar precioso, es bastante caro pero merece la pena ir a desayunar, merendar o tomar algo a media tarde  y ver un poco el entorno.
Su dirección es: Carretera Madrid Irún km 235, (pasando Hipercor la siguiente salida hacia via de servicio.)











- La Jamada: Siempre que hemos ido ha sido a cenar, la verdad es que con pedir dos platos para compartir entre dos o uno para cada uno y el postre es más que suficiente, el precio está bastante bien.
Los platos que aparecen en las fotos que os dejo por aquí son pollo teriyaki, una hamburguesa (no recuerdo bien de que porque hemos pedido varias veces), un especial de la semana con bresaola y mochis de chocolate blanco.
Su ubicación es Plaza mio Cid 4, (centro de la ciudad) . También tiene página web.







-Terraza del Silken: Para tomar algo está genial, un refresco son unos 2,50€ para que os hagáis una idea. Tenéis que entrar en el mismo hotel hasta el ascensor y subir a la última planta. Solo abre en verano y únicamente de jueves a domingo a partir de las 18.30. (Perdonad que no deje fotos no las encuentro).
La dirección es: Av del Arlanzón, 8.

- Cobo vintage. Es un restaurante con estrella michelín, esto quiere decir que es caro pero entre los estrellas es el más barato que existe y realmente merece la pena, tiene menús desde 28€ (Menú mercado) y carta y es mejor reservar con antelación. De verdad merece la pena comer aquí aunque sea una vez y degustar varios platos. Si os interesa este restaurante podéis ver un post con mucha información que hice cuando fuimos el año pasado aquí.
Calle la merced, 19 (centro ciudad).
También podéis echar un vistazo a lo que ofrece en la web.





- Juarreño: Es para tomar el café, té o chocolate con algo dulce, un pastelito, trozo de tarta.. o un helado en verano.
Hay varios, en la plaza mayor, en Calle Vitoria 182, Calle santa Clara, Plaza Santo Domingo de Guzmán, Calle San Lesmes, Calle Juan Ramón Jiménez...



- Sibuya
Si os gusta probar sabores nuevos o la comida Japonesa este es vuestro sitio, es bueno, bonito estéticaente y barato, aunque a diferencia de los otros este es una franquicia y podéis encontrarlo en más ciudades. 
Recomiendo pedir el menú que son 15€ e incluye:
Sopa miso ( sopa  con miso, alga wakame, tofu y cebolleta) o Sibuya Salad ( ensalada con mango, pollo escabechado, cherry, sésamo..).
Gyozas (empanadillas japonesas).
Sushi freestyle.
Trufas dos de chocolate y dos de té matcha.
Está ubicado en la plaza mayor y esta es su página web por si queréis echar un vistazo a su carta o a alguna otra cosa.

También me gustan mucho en cuanto a calidad el pancho, la comidila de san lorenzo (para cenar de picoteo), El froilán (perritos con salsas y bravas), la mejillonera (bravas y mejillones), el Timoteo (patatas asadas) pero estéticamente no son bonitos y suelen estar abarrotados.
La Alhacena y todo ese grupo que suelen estar llenos también estaban genial pero creo que han perdido muchísimo, las últimas veces que he ido la comida estaba cruda, en mal estado...un desastre.

Que tengais un fin de semana genial. Besitos.